如何让早产儿获得健康的饮食保健？

胎龄越短，婴儿的体重越轻，身长也越短。在37足周之前出生的活产婴儿被称为早产儿或未成熟儿。他们的出生体重通常在2,500g以下，头围在33cm以下。虽然有一些早产儿出生时体重超过2,500g，但他们的器官功能和适应能力可能不如足月儿，因此仍需要特殊的护理。

小于胎龄儿（小样儿，成熟不良儿，small-for-date infant，undersized infant，dysmaturity）的定义是，由于胎盘功能不足等因素，出生体重减轻到该胎龄正常体重第10百分位以下或较平均数低两个标准差以下。小于胎龄儿也包括了早产儿。

早产儿的饮食保健应该注意以下几点：

1. 早产儿应该尽早喂养，以缩短或减轻生理体重下降的时间和程度，降低低血糖率和血胆红素浓度。一般生后6～12小时开始喂糖水，24小时开始喂乳。

2. 喂养方法应该根据早产儿的成熟情况而异。对于出生体重较重、吮吸反射良好的早产儿，可以直接哺乳；反之，可以用滴管或胃管喂养。

3. 早产儿的摄入量应根据出生体重和成熟程度而定。在出生10天内，每日哺乳量（ml）=（婴儿出生实足天数+10）×体重（克/100）10天后每日哺乳量（ml）=1/5-1/4体重（克）。

4. 喂奶间隔时间应根据奶方和体重而定。一般体重1000克以下者，每小时喂一次，1001～1500克者，每1.5小时喂一次；1501～2000克，每2小时喂一次，2001～2500克，每3小时一次。

5. 早产儿的营养需要量是一个不断探讨研究的问题。一般认为早产儿对热量的要求高于成熟儿，每日每公斤体重需热卡110～150千卡。蛋白质的摄入量也较高，占总热量的10.2%。

6. 早产儿可能缺乏维生素E，易出现溶血性贫血，对脂肪的吸收率也不如成熟儿，并可能缺乏脂溶性维生素及其它营养素。

总的来说，早产儿的营养应根据个体情况而异。在喂养和营养方面，应结合早产儿的个体情况细致考虑。